Ma Retraite Rando & Yoga
Plongez dans un week-end ressourçant dédié au bien-être lors de ma retraite de yoga sur deux jours dans le Vercors du 27 au 29 septembre 2024.
Reconnectez-vous avec votre corps, votre esprit et la nature à travers une combinaison harmonieuse de différents types de yoga, de méditation, de randonnée et bien plus encore.
Vous séjournerez dans un gîte paisible, où les chambres douillettes, de deux personnes en lits simples vous attendent (lit double possible sur simple demande.)
Gîte L'Oasis du Vercors à Saint Agnan en Vercors
Vos repas, concoctés avec amour, sont bio, de saison, faits maison et végé ce qui n'enlèvent rien aux saveurs.
Des options payantes seront proposées comme :
- Sauna japonais (10 € la séance)
- Massage (60 € / l'heure),
- Harmonisation énergétique (60€ / l'heure)
- Cartomancie (20 € les 30 min)
Profitez de ce week-end tout compris (logement / repas / activités sauf celles en options) une escapade immersive pour revitaliser votre être.
Au programme :
- Du yoga : Vinyasa, Nidra, Yin et Danse
- Une randonnée
- Une initiation à la cartomancie
- Du bien-être & de la bienveillance
Un cadeau lors de la cérémonie de cloture viendra finaliser ce week-end.
Marjorie vous proposera un voyage sonore et vibratoire avec bols tibétains et gongs. Un moment enchanteur pour se relaxer et se réharmoniser par les vibrations du son.
J'ai tellement hâte d'y être !
Attention les réservations se font jusqu'au 15 juillet 2024.
Prix Early Bird de 320 € jusqu'au 30 avril 2024
Prix à compter du 1er mai de 350 €
La retraite devra être entièrement payé avant le départ.
Places très limitées - Petit groupe
Renseignements & Réservations
06.23.02.76.41
Mes Prochains Ateliers
Retrouvez-moi lors de petits ateliers pour découvrir ou re découvrir certaines pratiques.
Une date par atelier pour 2024, d'autres seront prévues 2025 !
Les places sont limitées, petit groupe, réservation conseillée.
Des tarifs préférentiels son proposés à mes chers élèves.
Yoga en Duo
Viens avec ton mec, ton tonton relou (mais pas trop !), ta tata mégalo, ta BFF, la madre, ta collègue de boulot, ton frangin ...
* Connexion à son binôme
* Être attentif à l'autre
* Soutien mutuel
* Partage, fou rire & échange
Prix : 30€ le duo
25€ pour mes élèves.
Dimanche 06 octobre de 14h à 16h
Renseignements & Réservations
06.23.02.76.41
celinebarbero.yogaetnutrition@gmail.com
Yoga & Brunch
Viens partager un moment ludique et convivial.
* Une belle pratique de Vinyasa
* Principes de bases de la nutrition Healthy
* Préparer ensemble quelques recettes
* Profiter du brunch dominical
Prix : 35 €
30 € pour mes élèves
Dimanche 03 novembre de 9h à 13h
Renseignements & Réservations
06.23.02.76.41
celinebarbero.yogaetnutrition@gmail.com
Initiation à la Cartomancie
Viens toi aussi découvrir cette formidable pratique,
Te connercter à ton intuition et tes ressentis.
* Découverte des outils de la cartomancie
* Ancrage
* Les principes & différentes méthodologies
* Travail en solo et en groupe
Prix : 50 €
45 € pour mes élèves
Dimanche 17 novembre de 9h à 12h
Renseignements & Réservations
06.23.02.76.41
celinebarbero.yogaetnutrition@gmail.com
Yoga Parent / Enfant
Vivez un moment de partage en confiance avec votre petit (qu'importe l'âge, ce sera toujours notre petit !!!)
* Connexion à sa respiration & se caler sur celle de l'autre
* L'aider à trouver sa place, son équilibre
* Se soutenir
Prix : 25 €
20 € pour mes élèves
Dimanche 01 décembre de 10h à 12h
Renseignements & Réservations
06.23.02.76.41
celinebarbero.yogaetnutrition@gmail.com
Tout en Douceur
Vener vivre un moment hors du temps où le calme et le silence prédomineront.
* Yin Yoga
* Yoga Nidra
Prix : 30 €
25 € pour mes élèves
Dimanche 15 décembre de 14h à 17h
Renseignements & Réservations
06.23.02.76.41
celinebarbero.yogaetnutrition@gmail.com
Les Rand'Yoga
Les Rand'Yoga sont un concept simple.
On profites de nos beaux paysages du Vercors le temps d'une randonnée de 10 kms maximum.
Chacun à son rythme, nous ne sommes pas pressés, nous profitons ce que nous offre la nature mais aussi du temps devant nous pour se retrouver lors d'une balade entre personnes de la même couleur.
Puis vient le temps de la pause revigorante.
Dans un endroit plus ou moins plat mais aussi à l'abris du soleil, nous prenons le temps pour découvrir le Yoga Vinyasa, une courte séance pour relacher les muscles et nous reconnecter à notre respiration.
Il est enfin l'heure de grignoter un bout. tous ensemble mais avec un pique-nique sortie du sac, nous partageons ce moment convivial pour nous découvrir et se lier d'amitié.
Ensuite, je vous propose une guidance en cartomancie personnalisée.
Mais à ma convenance, je pourrai très bien vous proposer une méditation guidée, du Yoga Nidra,
une séance de Ho'Oponopono ou un auto-soin Reiki ...
Venez partager avec nous cette journée hors du temps. Vous laisser l'occasion de faire une pause dans votre quotidien,
Une invitation à découvrir d'autres paysages, d'autres personnes. Une opportunité de sortir de votre zone de confort.
Une date par mois du mois de mai au mois d'octobre :
-Dimanche 12 mai
-Samedi 15 juin
-Dimanche 28 juillet
-Samedi 24 août
-Dimanche 15 septembre
- Samedi 19 octobre
Prix : 25 €
Renseignements & Réservations
06.23.02.76.41
celinebarbero.yogaetnutrition@gmail.com
Retour sur la première Rand'Yoga 2024 ici !
